Sıklet metatarslar boyunca müsavi olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı kalın beşinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yöreına doğru taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseri, ancak her saat bileğil, hallux'un lateraline düz hareket değer.4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın dem temizışını tedarik etmek d�